О программе 12 шагов

Как спасти больного наркоманией, алкоголизмом, игроманией? Правильный ответ на этот короткий вопрос мир ищет уже почти два века, с момента появления первой организации помощи алкоголикам.

За 200 лет было предложено много способов борьбы с пагубными пристрастиями. Программа «12 шагов» сейчас считается одним из самых работающих. Именно она является основой лечения зависимостей в АНО ЦСА «Айсберг». Эта методика помогла вернуться к нормальной жизни десяткам наших подопечных.

История и суть программы «12 шагов» для зависимых

Программа «12 шагов» разработана в середине 20 века двумя членами общества анонимных алкоголиков. Она основана исключительно на личном опыте авторов, то есть, ничего невыполнимого в пунктах программы нет. Проходя этап за этапом, зависимые обретают стержень, который помогает им сохранять трезвость, наполняет жизнь без алкоголя или наркотиков новым смыслом.

Базой для каждого следующего шага является предыдущий. Поэтому важно соблюдать заданную очередность действий. Первой ступенью для больного становится признание своего бессилия перед предметом зависимости – алкоголем, наркотиками, азартными играми и пр. Человек должен признать, что потерял возможность управлять собственной жизнью.

Следующие 11 шагов направлены на постепенное духовное очищение и возвращение к здоровой жизни. Формулировки, которые используются в программе, могут создать у обывателя впечатление, что речь о чем-то религиозном. Такое впечатление ошибочно. Путь из 12 шагов проходят приверженцы разных религиозных течений, атеисты, агностики. То же понятие «Высшая сила» каждый член АН или АА волен трактовать по-своему.

Почему «12 шагов» эффективны?

Цель программы – изменить самооценку алкоголика или наркомана, его взгляды на жизнь. В рамках курса больной становится «сам себе терапевтом», постепенно разбирается в своих комплексах и побеждает их, работает с виной и обидами, изменяет отношение к окружающим. И эти действия помогают ему выздороветь, освободиться от оков зависимости.

Работая над собой, зависимый не остается без поддержки. Он опирается на могущественную силу – сообщество анонимных алкоголиков или наркоманов. Члены группу используют опыт друг друга, делятся переживаниями и способами преодоления трудностей.

По ходу программы меняются жизненные приоритеты, приходит осознание, что с трезвостью связаны положительные эмоции и новые перспективы. Это позволяет победить психологическую тягу к наркотиками или спиртному и начать полноценную и увлекательную жизнь вне употребления.

Основа у химических зависимостей общая. Поэтому «12 шагов» наркомана практически не отличаются от «12 шагов» алкоголика. У программы для игроманов несколько больше особенностей, но суть все равно остается той же.

«12 шагов» в реабилитационном центре «Айсберг»

В наши дни методика широко используется в США, Европе, России. На ее основе построены реабилитационные курсы передовых наркологических клиник. При этом «12 шагов» дополняются другими доказавшими эффективность инструментами помощи зависимым - курсами психокоррекции, проработкой психотравм, комплексов и т.д.

В нашем рехаб-центре «12 шагов» самопомощи объединены с методиками из арсенала современной медицины. Это позволяет добиваться показателя выздоровления, недостижимого с другими программами.

По статистике, в центрах, работающих по такому комплексному методу, больше 50% пациентов навсегда побеждают зависимость от психоактивных веществ.

Дополнительным фактором успеха социальной адаптации становится работа с созависимыми – членами семей подопечных реабилитационного центра. 12-шаговая программа для созависимых направлена на нормализацию отношений в семьях и создание условий, которые не спровоцируют выздоравливающего на возвращение к пагубным пристрастиям.