Тема на апрель 2015: «Ассертивное поведение как противоположность созависимости»

Тема на апрель 2015: «Ассертивное поведение как противоположность созависимости»

Живя в близости с наркоманом или алкоголиком, человек «обучается» определенным правилам поведения и взаимодействия с ним. В таких условиях формируются созависимые отношения и особый стиль жизни, который создает благоприятные условия для развития зависимости, усугубляет проблему и разрушает отношения. Эта модель поведения никак не способствует, а лишь препятствует выздоровлению наркомана.

Выход из созависимых отношений предполагает длительный процесс по формированию новой модели поведения — ассертивности. Ассертивность подразумевает принятие ответственности за свое поведение. Таким образом каждому участнику таких отношений необходимо взять ответственность за себя и свою жизнь и позволить партнеру сделать тоже самое. Проблема в том, что люди привыкли к созависимости и менять стиль жизни в зрелом возрасте затруднительно. Тренинг ассертивности позволит увеличить число возможных вариантов поведения и ориентирован на поиск альтернативных, более эффективных способов взаимодействия с зависимым членом семьи.