Ученые определили допустимый уровень алкоголя для мужчин и женщин

Британские ученые из University of Sheffield смогли установить допустимый уровень употребления алкоголя для мужчин и женщин. Они провели исследование, которое показало, что мужчинам, как и женщинам, лучше не выпивать более 14 единиц (порций) алкоголя в неделю. Следует отметить, что ранее этот порог был установлен на более высоком уровне. К тому же, зачастую, для женщин рекомендуется соблюдать более низкий порог, чем для мужчин. Это связано с тем, что алкоголь оказывает большее токсическое действие на организм женщин. Считается, что у женщин зависимость от алкоголя развивается намного быстрее, и они чаще страдают от различных расстройств психики. Как отмечают исследователи, при превышении порога потребления алкоголя на 2-3 порции в день, риск развития различных заболеваний значительно увеличивается. И действует это правило как для мужчин, так и для женщин. Последнее исследование показало, при употреблении горячительных напитков не более 14 единиц в неделю, шансы умереть от заболеваний, связанных с алкоголем, составляют менее 1%.

Алкоголь, как и наркотики, при длительном употреблении вызывают толерантность организма к их воздействию, что заставляют людей постепенно увеличивать объем употребления психоактивных веществ. В результате развивается зависимость: наркомания – быстрее, алкоголизм – чуть медленнее, но результат в обоих случая - плачевный. Лечение наркомании и алкоголизма – длительный и сложный процесс. Специалисты считают наиболее эффективным способом борьбы с таким заболеванием как зависимость реабилитацию наркомана или алкоголика на базе наркологической клиник или центра.

Источник: informing.ru